FFME iMag - Le magazine de la Fédération Française de la Montagne et de l’Escalade - 4 : Mars 2015

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    K2, une grande montagne pour de petits hommes

    K2, ou Chogori, ou encore Qogori Feng, 8611 mètres au-dessus de la mer, deuxième sommet du globe, quatrième des quatorze 8000 mètres à être « conquis ». La montagne des italiens. En Himalaya dans l’après-guerre la compétition entre les nations atteint son paroxysme en matière d’alpinisme.

    Bien que « [...] les alpinistes ont beau soutenir qu’il ne s’agit pas d’un sport, mais d’une activité différente, plus noble […] » il faut un sommet. A tout prix. Mirella Tenderini, plante le décor : aperçu historico-géographique de la découverte de ces immenses joyaux minéraux qui ont cristallisé toute l’attention et les envies des exportateurs et alpinistes, premières tentatives, structuration de la compétition, partage des « cibles », échecs, succès.

    En dix-sept chapitres on saisit les dynamiques particulières qui ont porté une poignée d’hommes entraînés, déterminés, tendus vers un but commun, à se livrer à des « coups bas » pour lier à jamais leur nom à un sommet.

    Si la France a eu son Annapurna entaché des querelles bien connues, l’Italie a eu son « cas K2 ».

    Pas glorieux tout ça. Reste que si Compagnoni e Lacedelli ont « conquis » le deuxième sommet du globe, Walter Bonatti, le jeune de l’équipe de 1954, qui se battra pendant un demi-siècle pour défendre sa dignité, est devenu un grand monsieur de la Montagne … a qui donc la gloire ?

    Oui, le K2, une grande montagne pour de petits hommes….

    K2. Une grande montagne pour de petits hommes

    De Mirella Tenderini

    Editions Glénat

    232 pages

    19,99 €

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    La voie des guerriers du rocher

    La plupart des ouvrages consacrés à l’escalade négligent la préparation mentale, alors qu’il s’agit d’un aspect aussi important que la force, la souplesse ou la technique. Pour mettre au point son approche inédite, Arno Ilgner s’est inspiré de principes clés de la riche littérature « guerrière » et de la psychologie du sport, qu’il a combinés à sa grande expérience de l’escalade.

    C’est ce savant mélange qui est à l’origine de La Voie des guerriers du rocher, un programme complet qui explique comment mobiliser l’ensemble de ses ressources mentales pendant une ascension difficile. Étape par étape, on comprend comment analyser sa motivation, recueillir des informations, évaluer des risques, se concentrer et passer de la phase de préparation à la phase d’action.

    Selon l’auteur, la peur est le résultat d’un déficit d’attention. En maîtrisant mieux cette attention, il est possible de déterminer l’origine de cette peur, de la dominer et de s’en libérer pour adopter une « intention inflexible » et réaliser des performances extraordinaires.

    Ce manuel, traduit en 6 langues, est considéré comme l’un des meilleurs programmes d’entraînement mental pour l’escalade.


    La voie des guerriers du rocher

    Editions du Mont Blanc

    240 pages

    19,90 €


    Pour gagner ce livre, envoyez votre nom et adresse postale à cette email, en précisant le titre du livre, avant le 11 avril. Un tirage au sort déterminera le gagnant.

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    Reinhold Messner, le sur-vivant

    Si dans le monde de l’alpinisme, les légendes vivantes sont rares, Reinhold Messner est un survivant et même un « plus que vivant », qui refuse comme il l’a toujours fait le confort et la sécurité du monde moderne pour une vie aux confins de l’extrême.

    Alpiniste légendaire, agriculteur engagé, politicien combatif, fondateur d’un musée des montagnes et père de quatre enfants, Reinhold Messner devenu septuagénaire revient sur une existence particulièrement mouvementée.


    Dans ce livre hautement personnel, il retrace sa destinée hors du commun, depuis son enfance dans le Tyrol du Sud au milieu d’une famille de neuf enfants à ses voyages aux quatre coins du monde en passant par ses expéditions les plus périlleuses.

    Il y raconte la soif de découverte et de sensations fortes, la joie mais aussi la peur, la maladie, la mort de son frère, le deuil et la culpabilité.

    Un récit saisissant, porteur d’une véritable philosophie de la liberté et de l’aventure.


    Reinhold Messner, le sur-vivant

    Editions Glénat

    384 pages

    19,99 €

    À paraître le 1er avril 2015


    Pour gagner ce livre, envoyez votre nom et adresse postale à cette email, en précisant le titre du livre, avant le 11 avril. Un tirage au sort déterminera le gagnant.

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    La traversée des Pyrénées en 66 jours

    Jean René Minelli et ses compagnons nous offrent clés en mains une jolie parenthèse….


    Dans la droite ligne de sa traversée des Alpes, cette itinérance de 66 jours à travers ces montagnes magiques nous guide pas à pas et nous offre le sel du raid à skis.

    Cette ballade au long cours hors du temps est faite de découverte, de rencontres, de complicité, de tranquillité. Pas d’exploit, pas de chrono juste une volonté, la joie d’être en montagne, sur cette frontière au sens propre et figuré. Nombreux parmi nous rêvent de devenir « traverseur », eux le sont !

    Suivez le guide des Alpes, suivez les traces ou un conseil, faites les vôtres, c’est ce à quoi cet ouvrage nous invite.

    Ce livre dense, très dense, décrit précisément cette traversée massif par massif, l’aventure à deux pas de chez vous.. Chaque secteur est un beau raid à lui seul.


    Une nouveauté, un petit film sobre tout en retenu qui en plus du livre donne envie d’aller charger son sac…et de partir pour longtemps sur les skis de la Méditerranée aux vagues de l’Atlantique.

    La traversée des Pyrénées en 66 jours

    De Jean René Minelli

    Editions du Belvédère

    199 pages

    28 €


    Pour gagner ce livre, envoyez votre nom et adresse postale à cette email, en précisant le titre du livre, avant le 11 avril. Un tirage au sort déterminera le gagnant.

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